Eine Reise zu den Chakren im
Matsya Yoga - Wien
Eine Reise durch die Chakren ist eine Reise zu dir selbst – alles, was wir sind, finden wir an diesen Orten.
Wir entdecken neue und überraschende Perspektiven auf diese Zentren, einerseits durch die Erkundung der Schriften des Yogas, aber auch durch die Praxis des Yogas.
In diesem Yoga Kurs entdecken die Traditionen, die dieses Wissen destilliert haben, lesen mystische Texte aus philologischer Perspektive und praktizieren wunderbares Yoga. Komm mit auf diese besondere Reise!
Diese Yogafortbildung richtet sich sowohl an Fortgeschrittene als auch an Anfänger und Anfängerinnen des Yoga und ist als YOGA ALLIANCE Weiterbildung im Umfang von 30 Stunden gemäß YACEP geeignet.
Was ist besonders an diesem Yoga-Kurs?
In diesem Yoga-Kurs tauchen wir in die Chakren, ihre Geschichte und Mystik ein. Wir entdecken Yoga Kriyas, Meditationen, Übungen und eine Vielzahl an Techniken, die mit diesen mystischen Zentren in Verbindung stehen.
Für ein tieferes Verständnis befassen wir uns mit den traditionellen Texten und entdecken Schritt für Schritt die magische Welt, aus der dieses Wissen stammt.
Wir lesen das Sat Chakra Nirupana aus dem 17. Jahrhundert und das Manthanabhairavatantra aus dem 8. Jahrhundert nach Christus.
Auf diese Weise verstehen wir aus philologischer Sicht den Kontext und die ursprüngliche Bedeutung dieser Texte und destillieren damit ihre Relevanz für heute und somit auch ihre eigentliche Kraft.
Wir kommen in die Mitte. Wir meditieren, praktizieren, üben und zeichnen in unserem schönen Yoga-Studio in Wien.
YACEP und Tagesablauf
MONTAG–FREITAG
08:00–09:00 Kundalini Sadhana
Frühstückszeit
09:30–12:15 Theorie
12:30–13:30 Hatha Yoga
Pause
18:30–20:00 Abendklasse
30 h YACEP verteilen sich wie folgt:
Techniques & Practice: 9h
Teaching Methodology: 2h
Yogic Anatomy: 5h
History & Philosophy: 6h
Philosophy - home readings: 8h
Was machen wir im Yoga-Workshop?
Eine kurze Geschichte und Philosophie von Yoga und Tantra / Kundalini, Prana und Kosha / Die Wissenschaft der Chakren, ihre Geschichte und Bedeutung / Die 7 Chakren der Kaubjika-Tradition / Asanas, Mudras, Bandhas, Pranayamas und Meditationen / Bijas
Du bekommst außerdem:
- Eine Reise durch die Chakren – 30 h Yoga Alliance Diplom
- Eine Matsya-Version unseres Chakras-Skripts
- Eine Matsya-Version der Yoga Kundalini Upanishad
- Eine Matsya-Version von Sat Chakra Nirupana
- Eine Matsya-Version von The Shiva Samhita
Weitere infos
Skript - Inhaltsverzeichnis
Hier bieten wir einen kurzen Blick in das Inhaltsverzeichnis unseres Yoga Kurses.
Noch Fragen? Schreib uns einfach!