Klang Bäder und Klang Yoga bei uns in Wien

Sound Yoga und Klangmeditationen im Yoga sind etwas ganz Besonderes. Auch wenn du noch nie zuvor an einem Klangbad als Yoga-Kurs teilgenommen hast, hast du wahrscheinlich eine gute Vorstellung davon, was es ist. Klangbäder im Yoga sind ein wunderbares meditatives Erlebnis, bei dem die Teilnehmerinnen und Teilnehmer in speziell gestaltete Klangwellen und Frequenzen eintauchen, um die Chakren und die innere Heilung zu stimulieren. Und genau das kannst du bei uns erleben ;-) 

Sound Yoga und Klangmeditationen im Yoga sind etwas ganz Besonderes. Auch wenn du noch nie zuvor an einem Klangbad als Yoga-Kurs teilgenommen hast, hast du wahrscheinlich eine gute Vorstellung davon, was es ist. Klangbäder im Yoga sind ein wunderbares meditatives Erlebnis, bei dem die Teilnehmerinnen und Teilnehmer in speziell gestaltete Klangwellen und Frequenzen eintauchen, um die Chakren und die innere Heilung zu stimulieren. Diese Art von Yoga eignet sich perfekt für alle, die ohne viel Aufwand oder Schmerzen Yoga erfahren möchten.

Diese Klangsphäre wird typischerweise um ein bestimmtes Chakra herum gestaltet und wird oft von Heilinstrumenten wie Gongs, Klangschalen, Percussion, Glockenspiel, Rasseln und Stimmgabeln getragen - oder auch durch die menschliche Stimme selbst.

Sound Yoga bei uns in Wien

Bei uns im Matsya Studio wird Tetyana Budnyk, eine erfahrene Klangheilerin und Sound-Yoga-Meisterin, Klang-Yoga anbieten. Sie hat Sound Yoga am Pilot Baba Ji Yoga Foundation in Indien und am Himalaya Singing Bowls Center in Nepal gelernt. Ihr Erfahrungsschatz ist selten und etwas ganz Besonderes. Zuvor hat sie im Shanti Ayurvedic Center gearbeitet, wo sie sich auf die Gesundheit von Frauen spezialisiert hat, um einen ausgeglichenen emotionalen Zustand zu fördern. Sie hat auch Kinder verschiedener Altersgruppen an der Talentschule von Natalya Mogilevstkoi unterrichtet.

Sound Healing mit Tetyana Budnyk

Laut Tetyana ist Klangheilung eine moderne Methode der Gesundheitskorrektur, die auf dem Einfluss von Klängen und Schwingungen basiert. Der Körper wird biowirksamen Frequenzen einzigartiger tibetischer Klangschalen ausgesetzt, um die Ursachen seelischer Probleme oder körperlicher Erkrankungen oder Blockaden zu lösen. Klangbäder in dieser Form eignen sich besonders für Personen, die unter Stress, Apathie, Depression, chronischem Erschöpfungssyndrom, Spannungen in beruflichen oder privaten Beziehungen, Blutdruckproblemen, Magen- und Verdauungsproblemen, Gelenkschmerzen, Osteochondrose leiden oder einfach ihre Immunität erhöhen und ihren allgemeinen Gesundheitszustand verbessern möchten.

Wie funktioniert eine solche Sound-Session mit Tetyana?

Wir legen uns in Savasana oder in einer anderen bequemen Haltung an einem stillen und sicheren Ort, wie unserem Matsya Studio, nieder. Wir schließen die Augen und tauchen in die innere Welt der Schwingungen ein. In diesem Zustand ist nichts weiter notwendig als zu genießen und die angenehmen Empfindungen der Vibrationen der lebendigen tibetischen Klangschalen zu spüren. Das einzige, was während der gesamten Sitzung notwendig sein kann, ist aufmerksam zu bleiben und sich des Prozesses bewusst zu sein. Dann versinken wir langsam in eine Atmosphäre von

Ruhe und tiefer Entspannung und erleben eine Reise in unserem Inneren. Tibestische Klangschalen erzeugen einen einzigartigen Klang und eine einzigartige Vibration, die einen heilenden Effekt haben kann. Der Effekt kann auch verstärkt werden, indem Schalen direkt auf den Körper gestellt werden. Die Klänge der Schalen führen in die Tiefen deiner Seele und tragen von dort aus an die Oberfläche, was bedeutungsvoll ist.

Tetyana beschreibt den Effekt solcher Klangbäder wie folgt: "Klangheilung bringt tiefe Entspannung des ganzen Körpers und löst muskuläre, psychische, emotionale Blockaden sowie seelische Anspannung. Die Schwingungen der Klangschalen wirken so, dass die Wirkung auf zellulärer Ebene stattfindet. Alle Organe und Systeme entspannen sich, und der Körper nimmt an Regenerations-, Verjüngungs- und Heilungsprozessen teil."

Bist du bereit für heilende Klänge? Möchtest du einen solchen Yoga-Kurs in Wien entdecken? Dann komm zu uns ins Matsya Studio - du bist herzlich willkommen!